Консультации по спортивной медицине

Подробнее

Консультации по лечебной физкультуре

Подробнее

Консультации по массажу

Подробнее

Консультации спортивного психолога

Подробнее

Зарегистрировавшись и оплатив подписку на сайте Вы получите:

  • доступ к бесплатному скачиванию любого платного материала;
  • бесплатную консультацию врача по применению комплексов упражнений и методике проведения занятий ЛФК;
  • 50% скидку на консультацию психолога.

Блог автора

Применение лфк

Применение лфк

Лечебная физическая культура -это лечебно-профилактическое средство ,то есть
физические упражнения применяются с целью лечения,а также профилактики различных заболеваний
и травматических повреждений,но лфк-это ещё и средство лечебно-педагогическое - с помощью лфк тренируются физические качества человека-быстрота, сила и другие ,а также человек более организованно,сознательно,активнее относится к своему лечению..В  разделе  "Консультации врача по ЛФК" проводятся консультации врача  по направлениям: 
Применение лфк в детском возрасте

  • заболевания опорно-двигательного аппарата- сколиозы, плоскостопие и другие,
  • заболевания
Схема питания при марафоне

Схема питания при марафоне

 

Сегодня публикую схему питания при беге на длинные дистанции

Основы рационального питания при беге на длинные дистанции

Ресинтез гликогена в мышцах повышается, если принимать глюкозу(напитки ,содержащие сахарозу,  мальтодекстрины, зерновые сиропы  6г-10 г(100 мл и более  сразу после окончания работы).Из твёрдых продуктов –

Применение фармпрепаратов в различные периоды подготовки спортсменов

Применение фармпрепаратов в различные периоды подготовки спортсменов

Фармоподдержка спортсменов в различные периоды тренировочно-соревновательнеой подготовки

Последнее время характеризуется появлением большого  количества фармакологических препаратов, применяемых с общей целью повышения общей и специальной физической работоспособности спортсменов и ускорения восстановления. Спортивная фармакология изучает особенности действия лекарственных препаратов при их приеме здоровыми тренированными людьми в условиях физической нагрузки. Дело в том, что

Повышение физической и умственной работоспособности с помощью фармпрепаратов

Повышение физической и умственной работоспособности с помощью фармпрепаратов

Сегодня я помещаю обзорную статью с материалом о повышении умственной и физической работоспособности.Читатель сам поймёт из неё,что можно применять в спортивной деятельности ,а что относится к допингам,поэтому эту часть статьи я не буду коментировать.,что касается применения витаминов в практике спорта ,то позволю себе добавить несколько предварительных замечаний.Во-первых ,как самому определить ,что в организме уже возник дисбаланс витаминов или дефицит витаминов?Определяется это довольно просто :необходимо обратить внимание

Антидопинговый Контроль в Спорте

Антидопинговый Контроль в Спорте

 

Сегодня публикую на сайте действующий (начало применения с 01.01.2013 года)

Запрещённый список субстанций для применения в спорте в 2013 году Ссылка на Запрещённый Список ВАДА-2013 :

 http://ru.uefa.com/MultimediaFiles/Download/EuroExperience/uefaorg/Anti-doping/78/83/20/788320_DOWNLOAD.pdf

© 2013 Врач Юрий Алексеевич Брызгалов. Все права защищены Яндекс.Метрика

создание сайтов недорого